Our Menu – Freddopolitan

Σαλάτες #healthyliving

Bacon paprika
6.70€
Roasted Manouri
6.70€
Chicken Parmesan
6.40€
Guacamole Greens
6,80€
BBQ Chicken Mozzarella
6,80€
Fitness Star
5.90€

Τραγανό μείγμα μαρουλιών με φύλλα ρόκας & kale, φιλέτο γαλοπούλας, ginger, cottage cheese, κολοκυθόσπορο, ροδέλες από δροσερό αγγουράκι, ασπράδι αυγού & ελαφριά vinaigrette. (410 kcal)
Salmon Ricotta
7.80€

Πράσινη σαλάτα, με tortilla chips, ψητό φιλέτο κοτόπουλο στη σχάρα, avocado, νιφάδες καλαμποκιού, δροσερό γιαούρτι, πάπρικα, ντομάτα κον κασέ & χυμό από lime. (590 kcal) 6,40
Manouri Mushroom
6.70€
Tuna Tataki
8.50€
Marijuana
6.90€
Apple Cranberry Spinach salad
6.70€
Bacon Chips
6.40€
Chicken Mexican (Keto — Glutenfree — Lowcarb)
7.50€
Greek
6.80€
Pear Pecan
7.20€
Grilled Chicken
6.70€
Crusted Chicken
6.90€
Village
6,70€
Chicken CauliRice (Keto — Glutenfree — Lowcarb)
6,90€
Caesar's
6,70€
Frutti di Mare
7,50€
Roasted Cauliflower (Keto — Glutenfree — Lowcarb)
6,60€
Bacon Chicken (keto)
6,80€
Royal Truffle
6,80€
Pomme de terre
6,80€

Pasta Salads

Pollo
5.90€

Σαλάτα με penne pasta, baby ρόκα, κύβους mozzarella, τοματίνια, φιλέτο κοτόπουλο ψημένο στη σχάρα & honey mustard sauce.(524 kcal 29gr fat 41gr carbs 20gr prot)
Parmigiano
5.90€

Σαλάτα με penne pasta, λιαστή ντομάτα, τριμμένη παρμεζάνα, τραγανό μπέικον ψημένο στο μαντέμι & χειροποίητη sauce μελιού.(604 keal 35gr fat 55gr carbs 31gr prot)
Tono Penne
5.90€

Σαλάτα με penne pasta, τόνος νερού, καλαμπόκι, ροδέλες ελιάς, πιπεριά Φλωρίνης & dressing από λευκό βαλσάμικο.(978 kcal 28gr fat 54gr carbs 28gr prot)
Chicken Avocado
5.90€

Σαλάτες με όσπρια

Iron Man
6.40€

Σαλάτα με δυναμωτικές φακές, φέτα, baby σπανάκι, δυόσμο, πιπεριά Φλωρίνης & βαλσάμικο.(431 keal 32gr fat 21gr carbs 10gr prot)
Mr. Bean
6.40€

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, τόνο, πιπεριά Φλωρίνης, φύλλα ρόκας & extra παρθένο ελαιόλαδο.(320 Κεαὶ 19gr fat 10gr carbs 22gr prot)
Miss Lentil
6,40€

Σαλάτες με φακές, τοματίνια βελανίδια, φρέσκο κρεμμυδάκι, φύλλα δυόσμου, πιπεριά φλωρίνης, άνηθος & κρέμα από παλαιωμένο βαλσάμικο.
Seasame Bean
5.90€

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, sauce από ταχίνι με μέλι, πολύχρωμες πιπεριές, φρέσκο κρεμμυδάκι, μαϊντανό & baby σπανάκι.

Superfood_salads #heaithy eating

Harvest
7,50€
Grilled Garden
6.80€
Hyper Tonic
6.90€

Τρίχρωμη quinoa με cashnew, ροδελες ανανά, ινδική καρύδα, τρίχρωμες πιπεριές & μαύρη σταφίδα.(422 keal 22gr fat 47gr carbs 6gr prot)
Chicken Quinoa
6.90€

Πράσινη σαλάτα, φύλλα kale & ρόκας, κινόα, μαριναρισμένη ντομάτα, νιφάδες καλαμποκιού, ψητό κοτόπουλο σχάρας & ελαφριά vinaigrette.(652 kcal 36gr fat 12grcarbs 48gr prot)
Broccolicious
6,90€

Club Sandwiches

Ham με ζαμπόν.
4.60€
Turkey με καπνιστή γαλοπούλα.
4.60€
Special με αυγό, μπέικον & sauce chef’s.
4.80€
Chicken με φιλέτο κοτόπουλο & sauce μουστάρδας.
4.80€
Light με γαλοπούλα, milner & μαγιονέζα light. Συνοδεύεται με ντομάτα & αγγούρι.
4.60€
* Τα Club Sandwiches συνοδεύονται με πατάτες country deluxe.

Gourmet Sandwiches

Classic Sandwiches

Ham
2.90€

Μπαγκέτα με ζαμπόν, τυρί, ντομάτα, φύλλα μαρουλιού & μαγιονέζα.
Turkey
3.00€

Μπαγκέτα σικάλεως με καπνιστή γαλοπούλα, τυρί, ντομάτα, φύλλα μαρουλιού & μαγιονέζα.
Chicken
3.40€

Μπαγκέτα με φιλέτο κοτόπουλο, ντομάτα, φύλλα μαρουλιού & sauce μουστάρδας.
Tuna
3.30€

Μπαγκέτα σικάλεως με σπιτική τονοσαλάτα, ροδέλες αγγουριού & φύλλα μαρουλιού.

Burgers

Texas Burger
5.80€

Μπιφτέκι μοσχαρίσιο σε ψωμάκι brioche με μπέικον, ντομάτα, iceberg, BBQ sauce, μαγιονέζα, cheddar & κρεμμύδι.
Mushroom Burger
6.20€

Μπιφτέκι μοσχαρίσιο σε ψωμάκι brioche με μανιτάρια champignons, τυρί edam, δροσερά φύλλα απο iceberg & μαγιονέζα.
Cheddar Burger
5.90€

Μπιφτέκι μοσχαρίσιο σε ψωμάκι brioche με μπέικον, cheddar, ντομάτα, iceberg & honey mustard sauce. 5,90
All time classic Burger
6.40€

Μπιφτέκι μοσχαρίσιο σε ψωμάκι brioche με λιωμένο τυρί, καραμελωμένα κρεμμύδια, τηγανιτό αυγό & iceberg.
Halloumi Burger
6.40€

Ψημένο halloumi, με λαχανικά σχάρας, iceberg & sauce από παλαιωμένο βαλσάμικο ξύδι.
* Τα burgers συνοδεύονται με πατάτες country deluxe. Το μπιφτέκι είναι απο φρέσκο μοσχαρίσιο κιμά.

Wraps

Chicken Wrap
3.40€

Wrap με φιλέτο κοτόπουλο, ντομάτα, φύλλα μαρουλιού & sauce μουστάρδας.
Turkey Wrap
3.20€

Wrap με καπνιστή γαλοπούλα, τυρί, ντομάτα, φύλλα μαρουλιού & μαγιονέζα.
Tuna Wrap
3.30€

Wrap με χειροποίητη τονοσαλάτα, φύλλα μαρουλιού & ροδέλες από αγγούρι.
Salmon Wrap
3.90€

Wrap με φιλέτο καπνιστού σολομού, cream cheese, μαρούλί, σχοινόπρασο & λεμόνι.
Farm Wrap
3.70€

Wrap με φιλέτο κοτόπουλο, κατίκι Δομοκού, φύλλα ρόκας, ντομάτα, πράσινη πιπεριά & νιφάδες καλαμποκιού.

Ομελέτες #lowfat

Special
5.50€

Ομελέτα με πράσινη πιπεριά, μπέικον & τυρί.
Veggie
5.50€

Ομελέτα με μανιτάρια, πράσινη πιπεριά, ντομάτα & καλαμπόκι. 5,50
Chicken
5.70€

Ομελέτα με φιλέτο κοτόπουλο, μπέικον, cream cheese & πράσινη πιπεριά.
Graviera
5.70€

Ομελέτα με γραβιέρα, φρέσκια ντομάτα, πράσινη πιπεριά & απάκι.
*Οι ομελέτες μας δεν τηγανίζονται, αλλά ψήνονται σε ειδικό πλατό με 1/2 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο & συνοδεύονται με πατάτες country deluxe ή mini πράσινη σαλάτα.

Signature Dishes

Μπιφτέκια μοσχαρίσια σχάρας.
6.50€
Μπιφτέκια από κοτόπουλο.
6.80€
Φιλέτο κοτόπουλο σχάρας.
6.50€
Κοτόπουλο πανέ σε κρούστα παρμεζάνας.
6.80€
Schnitzel χοιρινό.
5.90€
*Τα κρέατα που χρησιμοποιούμε δεν είναι τυποποιημένα. Τα προμηθευόμαστε νωπά, από αξιόπιστο κρεοπωλείο του Πειραιά. Τα πιάτα μας συνοδεύονται από πατάτες country deluxe ή mini πράσινη σαλάτα & ψήνονται την ώρα της παραγγελίας σας.

Mini sandwiches

Mini brioche sandwich με prosciutto ή καπνιστό σολομό.
1.50€
Mini brioche sandwich με καπνιστή γαλοπούλα ή σαλάμι αέρος.
1.30€
Mini πολυσποράκι με καπνιστή γαλοπούλα.
1.30€
Mini καλαμποκάκι με φιλέτο κοτόπουλο.
1.40€

Eπιδόρπια

Πίτες*

Κουλούρια Θες/νικης #handmade

Κλασσικό.
0.60€€
Πολύσπορο.
0.80€
Παρμεζάνα.
1.00€
Κουλούρι Θες/νικης με κομμάτια σοκολάτας υγείας.
1.00€
Γεμιστό με γαλοπούλα & cream cheese.
2.20€
Γεμιστό με σαλάμι αέρος, φρέσκο αγελαδινό βούτυρο, τυρί & ντομάτα.
2.50€
Γεμιστό με καπνιστό σολομό, αγγούρι & ανθότυρο.
3.20€
Γεμιστό με μανούρι, ντομάτα & πεστο απο θυμάρι.
2.50€
Γεμιστό με ζαμπόν, γραβιέρα & ντομάτα.
2.50€
Γεμιστό με καπνιστό σολομό, αγγούρι & ανθότυρο.
3.20€
Γεμιστό με μανούρι, ντομάτα & πέστο από θυμάρι.
2.50€
Γεμιστό με ζαμπόν, γραβιέρα & ντομάτα.
2.50€

Fruit Salads #nosugar

Muesli γιαούρτι με φρέσκα φρούτα εποχής, δημητριακά & μέλι.
3.50€
Honey Bunny γιαούρτι με καρύδια, μέλι & σπόρους chia.
3.80€
Juicy Lucy γιαούρτι & φρέσκα φρούτα εποχής.
3.50€
Tutti Frutti σαλάτα με φρεσκοκομμένα φρούτα εποχής.
4.50€
Special Tutti Frutti σαλάτα με φρούτα επόχης, γιαούρτι & μέλι.
5.50€